치매 썸네일형 리스트형 "밤에 절대 이러시면 안 됩니다" 신경과 전문의가 경고하는 '치매 세포' 늘어나는 최악의 습관 3가지 우리나라 65세 이상 노인 10명 중 1명이 앓고 있는 병. 혹시 무엇인지 아시나요? 바로 치매입니다. 심지어 매년 치매 환자가 늘어나는 추세라고 하는데요. 무심코 매일 반복하는 잘못된 습관 때문에, 치매 세포가 늘어나고 치매 발병률이 올라간다고 합니다. 신경과 전문의가 치매를 예방하기 위해서는 절대 하면 안 되는 습관들을 정리해줬습니다. 1. 밤새우기 우리가 잠을 자는 동안 기억이 머리 안으로 흡수되는 과정이 일어납니다. 이 말은 즉, 잠과 치매는 밀접한 연관이 있다는 뜻입니다. 그래서 치매를 예방하려면 습관처럼 밤을 새우는 걸 피해야 합니다. 잠을 제대로 안 자면 뇌세포가 빨리 죽고, 치매 발병률도 커질 수 있습니다. 만약 불가피하게 야간 근무로 밤에 잠을 못 자는 분들은 낮에라도 규칙적인 수면 패턴.. 더보기 “부모님이 치매에 걸렸을 때 꼭 해야 할 일, 자세히 알려드립니다” 요양원 원장으로 일하고 있는 사회복지사라고 자신을 소개한 한 누리꾼의 글이 화제를 모으고 있습니다. 그는 가족 중 한 명이 치매에 걸렸을 때, 현실적으로 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알려줬는데요. 만약의 상황에 대비해 꼭 알아두면 좋을 것 같아 정리해봤습니다. 1. 보건소 치매센터에 방문하세요. 1차로 무료 K-MMSE 치매검사를 받으시고, 거기서 점수가 낮으시면 2차로 보건소 지정병원에 가서 뇌 CT를 찍게 합니다. 이런 과정은 무료입니다. 여기서 치매라고 판정되면 치매약을 처방해주는데, 치매 약값도 지원받을 수 있습니다. 만약 이게 힘들다면, 종합병원 신경과나 신경외과에 방문하여 치매검사를 받으세요. 이후 치매약을 받고 진단서를 가지고 보건소에 방문하여 치매 약값을 청구할 수 있는데, 이후부터는 치.. 더보기 이전 1 다음
